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在學習瑜珈的過程中, 原來也能帶領囡囡愛上瑜珈，有時我地2人一起上堂既開心又可親子；
每次上堂我見每位瑜珈導師都細心體貼對待囡囡，令我更加放心看她在這裏成長。

Life Yoga 會員 : Ms. LAM YUK LING (11200105)



最初接觸瑜伽是在小學的時候，只是上過一、兩堂，對它認識不深。到真正開始練習大約是在前年聖誕節，至今都學左一段時間，覺得筋骨真是柔軟左，連跑步的時間都長左，真是很好用，不僅如此，我同媽媽的關係亦拉近左不少，多左好多關於瑜伽的話題，例如討論下某些動作怎樣做。瑜伽真是一樣有益身心的運動，我一定會繼續練習，希望可以更上一層樓。

Life Yoga 會員 : Ms. Christy Hui ( 80800087 )



林小姐自2001年開始已經成為我們的一份子，2007年10月起更參與了我們新成立的Life Yoga。林小姐一直維持一星期三四天到Life Yoga練習。在2007年12月的Life Yoga Christmas Party中贏得3堂首席瑜伽導師Javy的私人瑜伽堂。林小姐將贏得之獎品轉送給囡囡使用，因而一位15歲的女孩子亦對瑜伽開始感到興趣。正如林小姐的感想：一起上瑜伽之餘亦可視之為親子活動，大家可有多一個共同的活動和話題。我們希望林小姐和她的囡囡以及更加多親子在我們Life Yoga可享受更多的樂趣，亦會以此為我們的目標而努力！

Written on 2009-08-26